Khabarnama Desk : आजकल के समय में दिल का दौरा (हार्ट अटैक) एक सामान्य समस्या बन चुकी है, और यह अब केवल वृद्धों में ही नहीं, बल्कि कम उम्र के लोगों में भी बढ़ता जा रहा है। हमारे बदलते हुए लाइफस्टाइल और खराब खानपान की आदतों के कारण यह समस्या और अधिक बढ़ रही है। हार्ट अटैक तब होता है जब दिल तक खून का प्रवाह सही तरीके से नहीं हो पाता, जिससे हृदय में गंभीर समस्या पैदा हो सकती है।
कभी-कभी, हार्ट अटैक से पहले हमारा शरीर हमें कुछ संकेत भेजता है। अगर हम इन लक्षणों को समय रहते पहचान लें, तो हम इस खतरनाक स्थिति से बच सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में, जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए:
1. सांस लेने में दिक्कत
सांस लेने में परेशानी होना या अचानक सांस फूलना हार्ट अटैक का एक आम लक्षण हो सकता है। अगर आपको बिना किसी कारण के सांस लेने में परेशानी हो रही है, तो इसे हल्के में न लें।
2. शरीर में दर्द रहना
हार्ट अटैक का सबसे प्रमुख लक्षण सीने में दर्द होना होता है, लेकिन कभी-कभी यह दर्द शरीर के अन्य हिस्सों में भी महसूस हो सकता है। जैसे, पीठ, गर्दन, कंधे, हाथ या जबड़े में दर्द होना, यह भी दिल की समस्या का संकेत हो सकता है।
3. बहुत अधिक थकान
अगर आपको बिना किसी अधिक शारीरिक मेहनत के अत्यधिक थकान और कमजोरी महसूस हो, तो यह भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। यह लक्षण अक्सर महिलाएं अधिक महसूस करती हैं।
4. उल्टी आना
हार्ट अटैक से पहले पेट से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं, जैसे उल्टी या मतली महसूस होना। अगर आप बार-बार उल्टी महसूस कर रहे हैं या पेट में असहजता महसूस हो रही है, तो इसे नजरअंदाज न करें, क्योंकि यह भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
इन लक्षणों को पहचानकर, अगर समय रहते इलाज लिया जाए, तो दिल के दौरे से बचने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए, अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें और अपनी सेहत का ध्यान रखें।
